In deze blog leer ik je het belang ontdekken van jouw kernwaarden. En hoe je die kan inzetten om meer energie en geluk te ervaren in jouw leven.
Maar voordat we in jouw kern duiken, wil ik je iets belangrijks vertellen:
Alles is energie
Einstein beschreef het als E = mc2 uit 1905.
Wallace D. Wattles beschreef het in The Science of Getting Rich uit 1910.
Napoleon Hill beschreef het in Think & Grow Rich uit 1937.
En de moderne quantum mechanica komt tot dezelfde conclusie.
Golflengte
Als je maar ver genoeg inzoomt op een steen, dan zie je dat die keiharde steen ontzettend aan het trillen is. In een bepaalde golflengte.
Zo ben ook jij één brok energie die op een bepaalde manier trilt, in een bepaalde golflengte.
Zoals we uit de wetenschap weten, trekken dezelfde golflengtes elkaar aan.
En jij dus ook!
In deze blog lees je hoe jij diep in jouw kern kan duiken en dus in jouw golflengte.
Interesses
Laten we simpel beginnen. Door jouw golflengte, vind jij bepaalde dingen leuk en andere niet.
Kijk dus eens naar jouw internethistorie, de boeken die je graag leest, de films en series die jij graag kijkt en de dingen die vaak op jouw Passie lijst staan.
Wat valt je hierin op? Welke interesses komen steeds terug?
Bij mij persoonlijk zijn belangrijke interesses bijvoorbeeld echte gezondheid en mensen helpen.
Bewonderingswaardig
Een goede 2e stap is om te kijken naar de mensen die jij bewonderd.
Familie, vrienden, collega’s, bekende ondernemers, spirituele leiders, tv-sterren, het maakt niet uit.
Maar bekijk meteen ook waarom je deze mensen bewonderd.
Welke eigenschappen hebben zij die jij bewondert.
Ook hierbij geldt dat dit niet zomaar is.
Je bewondert deze eigenschappen omdat ze dicht bij jou liggen en jij er ook heel goed in kan worden.
Ik denk dan vaak aan Tony Robbins die altijd mensen wil helpen en altijd extra waarde geeft, maar ook omdat hij zo ondernemend is. En Steve Jobs met de quote “think different” en “challenge the status quo” vind ik fascinerend. Hij was altijd op zoek naar een industrie die hij helemaal kon veranderen.
Kernwaarden
Kernwaarden zijn woorden die jou omschrijven. In het werkboek van de Passie Challenge vind je ook een lijst met kernwaarden. Daaruit kan je een aantal woorden kiezen en sorteren die echt jouw kern beschrijven.
Mijn kernwaarden zijn zingeving, behulpzaamheid, authenticiteit en dankbaarheid.
Energie krijgen of energie geven door kernwaarden
Als je dingen doet die dicht bij jouw kern liggen, dan krijg je hier energie van.
Maar het tegenovergestelde is ook waar.
Soms blijven we te lang hangen in werk, of andere dingen die ons alleen maar energie kosten.
Dan is het handig om terug te kijken naar jouw interesses, bewonderingswaardigheden en kernwaarden.
Want die kunnen je vertellen wat je kan veranderen om weer meer energie te ervaren.
Nog één vraag
Ik heb nog één vraag voor je. Na het lezen van deze blog, welke interesses, bewonderingswaardigheden en kernwaarden krijg jij energie van?
Reacties zijn gesloten.