Ik help jou om Mental Fitness op te bouwen, zodat jij je ware potentieel voor je mooiste leven kan vervullen.

Mental Fitness

Wat is dat nou weer?

Stel je voor wat er met onze wereld zou gebeuren als:

  • Iedereen niet alleen fysiek, maar ook mentaal fit zou worden;
  • We leerden dat we niet elke stem in ons hoofd kunnen vertrouwen;
  • We leren om onze eigen saboteurs te herkennen en ze geen kans geven om ons leven te beïnvloeden.
  • We juiste onze positieve krachten te activeren.

Wat voor soort gemeenschap zouden we daarmee creëren?




Mijn visie is om een wereld te creëren waarin mentale fitheid net zo wijdverbreid en algemeen wordt beoefend als fysieke fitheid tegenwoordig.


Tegenwoordig vind je overal sportscholen, maar nog geen mindscholen. Terwijl de invloed van je mind waarschijnlijk nog groter is dan de invloed van je lichaam.


Als we daar aan gaan werken, kunnen we allemaal onze ware positieve potentieel vervullen.

Draag je steentje bij door zelf mentaal fit te worden. Wees de verandering die je in de wereld wilt zien.

Ontdek jouw huidige mentale fitheid

Doe de gratis Positive Intelligence Assessment en krijg jouw Positive Intelligence Quotient (PQ) score in de mail.

Aanpak

Hoe train je je Mental Fitness?

Om je mentale fitheid te trainen, combineren we technieken uit Zen met moderne wetenschap van Positive Intelligence van Shirzad Chamine.

Ik help je met simpele dagelijkse oefeningen die je in het begin maar minuten per dag zullen kosten. Daarnaast spreken we wekelijks af om te werken aan jouw doelen.

Plan een gratis coach intake

Plan een online afspraak om kennis te maken en te kijken hoe ik jou verder kan helpen.